Es gibt zwar einige Vorteile, in Würde zu altern, aber seien wir ehrlich: Niemand möchte altern. Sie sind ein Mensch, und Sie werden älter aussehen. Dunkle Flecken und Falten sind am Horizont, auch wenn sie noch nicht angekommen sind. Aber theres ein Hoffnungsschimmer – es gibt Lösungen, die das Auftreten Ihrer Falten verringern und Ihre dunklen Flecken aufhellen können.
Was Du Wissen Musst
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Sonnenschäden sind die Hauptursache für Hyperpigmentierung, Altersflecken und dunkle Flecken.
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Altersflecken sind nicht krebserregend, aber achten Sie auf Flecken, die ungewöhnlich groß oder dunkel sind oder sich in Form oder Textur ändern. Suchen Sie einen Dermatologen auf, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Fleck ungewöhnlich aussieht oder sich ungewöhnlich anfühlt, um Hautkrebs auszuschließen.
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Vorbeugen ist die beste Medizin gegen Sonnenschäden, aber es gibt Lösungen, die bereits vorhandene Flecken aufhellen können.
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Over-the-counter-Lösungen, wie solche, die Soja oder Niacinamid enthalten, können dunkle Flecken auf deinem Gesicht bleichen.
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Verschreibungspflichtige topische Produkte wie Tretinoin sind auch wirksam, um dunkle Flecken zu lindern und andere Zeichen des Alterns zu reduzieren.
Warum Du Dunkle Flecken Hast
Es gibt einige Gründe, warum Sie dunkle Flecken im Gesicht haben könnten – einschließlich Narbenbildung durch Akne oder andere Hauterkrankungen – aber der wahrscheinlichste Schuldige ist die Sonne. Sie werden wissen, ob Sie dem heißen Bastard am Himmel die Schuld geben können, wenn Ihre dunklen Flecken dort, wo Sie die meiste Sonne haben, besonders ausgeprägt sind – Bereiche wie der Nasenrücken, die Oberseite Ihrer Stirn und Wangenknochen und sogar Ihre Schultern und Brust.
Bei Kindern sind diese Flecken bezaubernd und haben sogar einen süßen Namen – Sommersprossen. Aber bei Erwachsenen sind sie ein Zeichen für einen schlechten Hautschutz, multipliziert mit Ihren Jahren auf dem Planeten, und haben einen ebenso erschütternden Namen – Altersflecken.
Ja, Sie können sie dunkle Flecken oder sogar erwachsene Sommersprossen nennen, aber sie sind tatsächlich Altersflecken.
Diese Flecken entwickeln sich im Laufe der Zeit durch Sonneneinstrahlung und treten häufiger bei Menschen mit helleren Hauttönen auf. Ihre Haut reagiert auf die Sonne, indem sie mehr Melanin oder Pigment produziert, um sich selbst zu schützen. Eine Sommerbräune ist ein Beweis dafür. Diese Flecken können dadurch verursacht werden, dass Melanin in großen Mengen auf kleinem Raum produziert wird. Ihre Haut hat im Laufe der Jahre ohne Sonnenschutz einen schlechten Schutz entwickelt.
Achten Sie Auf Anzeichen Von Hautkrebs
Echte Altersflecken sind nicht bösartig. Laut der Mayo Clinic sind sie flach und oval und normalerweise braun, braun oder schwarz. Wenn Sie jedoch eine Stelle entdecken, die sich verändert hat oder die ungewöhnlich dunkel ist, lassen Sie sie von einem Dermatologen untersuchen. Das Melanom ist die tödlichste Form von Hautkrebs.
Halten Sie Ausschau nach Stellen, die:
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Asymmetrisch – Wenn Sie eine Linie von der Mitte Ihres Spots zur anderen Seite ziehen, sollten sie übereinstimmen.
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Ungleiche Ränder – ein harmloser Fleck oder Maulwurf sollte glatte Kanten haben, nicht überbacken oder gekerbt sein.
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Ungleichmäßige Farben – Flecken und Muttermale sollten eine einheitliche Farbe haben. Sie sollten nach mehrfarbigen oder fleckigen Stellen suchen.
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Groß – Harmlose Flecken und Muttermale sollten nicht größer als ein Radiergummi sein.
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Ändern – Ein Problem kann erkannt werden, wenn sich Größe, Farbe, Form oder Textur eines Artikels ändern.
Dark Spot-Lösungen Und Die Wissenschaft
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Altersflecken loszuwerden oder zumindest aufzuhellen. Die Palette reicht von einfachen rezeptfreien Bleichcremes bis hin zum Einfrieren der Flecken direkt im Gesicht. Natürlich muss Ihre Wahl der Lösungen abwägen, wie lange Sie auf die Effekte warten möchten, wie dramatisch diese Effekte sein sollen und wie viel Sie ausgeben möchten.
Bleichen Um Ihre Haut sicher aufzuhellen, empfiehlt die American Academy of Dermatology, rezeptfreie Produkte zu verwenden, die Niacinamid und Soja enthalten. Diese Produkte brauchen Zeit und eine konsequente Anwendung, um richtig zu funktionieren. Es wurde auch gezeigt, dass Hydrochinon dunkle Flecken aufgrund von Melasma (oder Hautflecken, die Altersflecken ähneln) aufhellt.
Von Vitamin A abgeleitete Verbindungen Tinoide: Tinoide reduzieren nachweislich die Anzeichen und Symptome des Alterns. Eines dieser Anzeichen: Altersflecken und Sonnenschäden. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Retinole und insbesondere Tretinoin Hyperpigmentierung aufhellen können. Eine 6-monatige, doppelblinde, randomisierte Studie mit 533 Personen ergab beispielsweise, dass Tretinoin laut der Zeitschrift Clinical Interventions in Aging die Faltenbildung, Rauheit, Hautdicke und fleckige Hyperpigmentierung signifikant verbessert.
Laserbehandlungen für dunkle Flecken: Während das Lasern von dunklen Flecken eine vorübergehende Verdunkelung oder Verkrustung verursachen kann, ist dies normalerweise schneller als die Verwendung rezeptfreier Bleich- und Aufhellungsprodukte. Diese Lösung funktioniert durch Zerstörung der Melanin-produzierenden Zellen und kann teuer sein.
Kryotherapie: Das Einfrieren der abgedunkelten Hautzellen ist eine weitere schnelle Lösung, die vorübergehend unangenehme Nebenwirkungen hat – zum Beispiel Blasenbildung und Rötungen. Diese Behandlung, die dem Lasern ähnlich ist, aber kostspielig sein kann, wird in einer Hautarztpraxis durchgeführt.
Mikrodermabrasion: Das Ablösen der dunklen Hautzellen durch Abschleifen der äußersten Hautschicht kann mehrere Behandlungen erfordern und vorübergehend negative Nebenwirkungen wie Rötungen haben.
Für Prävention Ist Es Nie Zu Spät
Nach der Behandlung können Altersflecken zurückkehren und neue können entstehen. Sowohl aus ästhetischen Gründen, wie beispielsweise Ihren Pickeln, als auch zur Vorbeugung schwerwiegenderer Probleme wie Krebs ist der Schutz Ihrer Haut von entscheidender Bedeutung.
Tragen Sie täglich Sonnencreme auf. Um den besten Schutz zu erhalten, verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme mit LSF 30. Dies erleichtert das Auftragen. Wenn Sie an den Strand gehen, packen Sie eine neue Flasche Breitspektrum-LSF-30-Schutz ein und tragen Sie sie häufig erneut auf.
